Vi håper du liker produktene vi anbefaler!Alle er uavhengig valgt av våre redaktører.Noen kan sendes som prøver, men alle meninger og tilbakemeldinger er våre egne.Som du vet, hvis du velger å foreta et kjøp gjennom en lenke på BuzzFeed, kan BuzzFeed motta en del av salget eller annen kompensasjon fra en lenke på denne siden.Ja, og til informasjon – prisene er nøyaktige og på lager på publiseringstidspunktet.
Jeg personlig sverger til denne øyemasken!Jeg bor på et veldig lyst sted, og det å lukke gardinene gjør meg uforklarlig trist, så jeg bruker dem til å sove som et lys i universet.De er også flotte for de dagene når arbeidsplanen din er hakkete eller du trenger å ta en lur, siden de ikke bare blokkerer alt lyset, men de lar deg også konturere mascaraen din hvis du bruker den.Den er også veldig behagelig og setter seg ikke i håret selv når jeg ikke er i hestehale.
Lovende anmeldelse: «Jeg trenger ikke totalt mørke for å sove, så jeg trodde aldri jeg skulle trenge en sovemaske.Så kom 2020!Pandemien og den tilhørende angsten har forstyrret søvnen min i stor grad.Ofte sov jeg godt, men så våknet jeg og klarte ikke å legge meg igjen.Jeg kuttet ned på koffein, satte faste leggetider, slo av skjermen i noen timer før jeg la meg, og prøvde melatonin.Jeg antar at det hele er synsk for meg, men når jeg bare våkner opp slik, med et bankende hjerte og en voldsom svette, kan jeg ikke se noe – ingen klokke, ingen måneskinn, ingen elsker som slumrer ved siden av meg, ingen kattedemoner, stirrer på fotenden av sengen – jeg har en tendens til å roe meg lettere ned.en maske for å minne meg på at jeg bør lukke øynene og legge meg.Jeg pleier å gjøre dette til alarmen går.Jeg elsker de formstøpte koppene rundt øynene.Den flate masken får meg til å føle at jeg har tørket av all øyekrem og mascara hele natten.Jeg har ikke vasket denne masken ennå, men jeg tror den holder seg godt g Håndvask forsiktig.Den justerbare stroppen er myk og sklir ikke av.Hvis du er i tvil om du skal prøve en sovemaske, skaff deg en skikkelig god en!Prøv dette, spesielt hvis du er så engstelig som jeg beskriver.»- Anna
Shhh, du kan også sette den i kjøleskapet og mikroperlene i masken holder seg kjølige i timevis.
Lovende anmeldelse: «Når jeg legger denne vekten på øynene, sovner jeg igjen når jeg kaster og snur meg.Det er en litt merkelig form – det er ikke en vanlig øyemaske, den vil ikke glide opp lenger.»Ikke fest den på samme måte.– men når du først kommer over det, er det en virkelig vakker ting.Jeg har den på nattbordet og bruker den til å sovne hvis jeg våkner midt på natten og ikke kommer meg tilbake (noe som ofte skjer) eller når solen kommer opp og jeg vil sove litt mer.Hvis du har problemer med å sove, anbefaler jeg at du prøver dette nye produktet.– Veronicon
Lovende anmeldelse: «Bare legg dem på sengen min i går – i går kveld var den første natten, og vi elsker følelsen, mykheten og strekken rundt lakenet.Ikke noe oppstyr for å legge laken på sengen, ingen bretter.Jeg sover rotete, men jeg sovner faktisk og sover dekket av laken. Jeg er verken varm eller kald. Jeg tenker på å få noen flere sett å finne på quest-soverommet pluss et gavesett til innflytting, mange liker, takk.»– Valerie Minser
Lovende anmeldelse: “Herregud!Hvor har jeg vært hele livet??For bare noen dager siden prøvde jeg å sove med ørepropper.hodetelefoner er best!Jeg kan velte meg i sengen og den vekker meg ikke.Det er vanskelig for meg å sovne og sove.Nå kan jeg se søvnvideoer for å hjelpe meg med å sovne og holde meg i søvn.Den eneste ulempen er at selv om jeg elsker disse tingene, blir det litt varmt midt på natten.Jeg elsker dem!!"– Sang Gud
I tillegg til å sove godt er hodetelefonene svette- og vannavstøtende slik at du kan bruke dem mens du trener eller løper, og de har også en innebygd mikrofon slik at du kan snakke i telefonen.Shhh er også et godt alternativ for å gå ut med maske da de ikke har ledninger som kan vikle seg inn i maskestroppene.
Lovende anmeldelse: «Jeg har problemer med søvnløshet, inkludert de irriterende øreormene (sangen sitter fast i hodet ditt).Jeg kan sovne igjen med den høyre ørepluggen og lytter til regn/torden på appen.Lydkvaliteten er fantastisk og hodetelefonene er fantastiske.»– Nande
Få den på Amazon for $22,08+ (få den prisen ved å kutte ut en 15 % rabattkupong; tilgjengelig i fem farger).
Lovende anmeldelse: “Jeg ELSKER, ELSKER, ELSKER denne masken!Jeg er så imponert over lydkvaliteten til disse små høyttalerne!Den er veldig behagelig å ha på og sove i forskjellige stillinger.Det er en blackout-maske hvis du får den riktig Ta den på og stol på meg, du kan ikke se noe lys i det hele tatt. Jeg har vanligvis vanskelig for å sovne, men nå gleder jeg meg til å ta på denne fordi jeg koblet den til telefonen min via bluetooth og slått på meditasjonssøvn, og jeg forsikrer deg, jeg sov godt i omtrent 10 minutter eller mindre.Forrige uke sov jeg ved et uhell fordi jeg glemte å slå på alarmen igjen og det var sol da jeg tok av meg masken så jeg visste at jeg var forsinket;takk gud for at det ikke er for sent, batteriet i masken varer lenge, ”Amazon-kunde.
Dere, jeg er en av de verste drømmene i verden, jeg kan sverge til det, spesielt når jeg våkner midt på natten og hjernen min tenker: «Ah, la oss tenke på alle tankene vi hadde. ”noen gang hatt på samme tid»-modus.Jeg gnir det på tinningene og innsiden av håndleddene og tar en slurk fra boksen, noe som vanligvis gjør at jeg sover lettere når jeg vanligvis bruker *timer* på å prøve å døse.Jeg har også funnet ut at lite av det gjør en stor forskjell – jeg har hatt det i noen måneder nå, og jeg tviler på at jeg trenger å bytte det ut over lengre tid!
Woodland Herbal er en Ohio-basert Etsy-butikk grunnlagt i 2018 som selger hudpleieprodukter, salver og teblandinger.
Lovende anmeldelse: «Jeg prøvde dette i natt, og jeg har ikke sovet så godt på lenge.Det lukter så godt når du er ved tinningene fordi du sover.Jeg pleier å kaste og snu, men jeg sov så godt Røkelsesstein.»– Emily Owen
Lovende anmeldelse: “Dette produktet har forbedret søvnen min betraktelig.Madrassen min var litt ukomfortabel og fjærene var betent, men jeg har forsonet meg med det.Siden jeg begynte å jobbe om natten og sove om dagen, fant jeg det lettere å våkne og trenge noe som hjelper meg med å sovne og sove.Denne topperen er så god!Ikke kul å ta på, jeg blir bare ikke overopphetet mens jeg sover.Den er så myk at jeg kan sove uten pute.Jeg elsker denne!"– Avery Busford
Få den på Amazon for $59,99 (tilgjengelig i to eller tre tommer dyp og åtte standard sengstørrelser).
Lovende anmeldelse: «De første nettene jeg måtte gå på jobb, hadde jeg forferdelig søvnløshet.I desperasjon bestemte jeg meg for å prøve en diffuser, og jeg hørte at lavendel er den rette duften for denne duften.Jeg bestilte Dream Essential Oil.Jeg håper dette er nyttig, jeg er glad prisen er så rimelig.Jeg pleier ikke å skrive anmeldelser, men jeg er så glad jeg nå får en god natts søvn hver natt før jobb, og jeg måtte dele.Lukten er behagelig og jeg slapper av i den, sovner og sovner som aldri før.Jeg kan bruke den hele natten, og den mister aldri duften.Jeg anbefaler dette produktet på det sterkeste!"– Kindle-kunde.
Hei, hvis du ikke har en diffuser, kan du få den populære, strålende essensielle oljediffuseren på Amazon for $14,99.
Lovende anmeldelse: «Så lenge jeg kan huske, har jeg hatt problemer med å sove.Jeg beveger meg mye, vrir meg, og noen ganger tar det TIMER å sovne, og selv da er søvnen vanligvis dårlig.Jeg vil finne at det ville være nyttig å legge i mer teppe eller pute siden det var ganske tungt, så jeg bestemte meg for å prøve dette produktet.å komme på jobb.Det hjelper definitivt mot angst og søvnløshet;Jeg tror det får meg til å føle meg trygg.Det er definitivt verdt det!!”– Natalie Galindo
Comma Home, et bærekraftig husforbedringsselskap, samarbeider med små organisasjoner i alle 50 delstater og donerer 10 % av salget til hjemløse.
Lovende anmeldelse: «Jeg er i ferd med å bestille en tredje dyne til min kjære.Disse teppene er veldig verdifulle, sønnen min og jeg lider begge av angst og går tilbake til denne slemme gutten etter jobb.Det har aldri vært så enkelt å slappe av.eller mer rolig.Jeg kan ikke anbefale hver eneste krone, og fuskepelsen er fantastisk!»– Megan B.
Lovende anmeldelse: «Bortsett fra disse ville jeg aldri kjøpt et par pyjamas til for varmt vær.Jeg er en 30 år gammel postpartum kvinne, hormonene mine er balansert med livet i Arizona, og jeg trenger en kul og behagelig pyjamas.Men jeg opplever ofte at stoffet til andre pysjamaser slites raskt ut, piller og blir grovt.Denne silkemyke pysjamasen har overlevd måneder med utallige hetetokter og hetebølger når vi går inn på 80-tallet på soverommet vårt.Hvis jeg ikke kan anbefale denne pysjamasen høyt nok når du «Jeg er kortvarig og trenger å kjøle meg ned.Jeg legger aldri ut anmeldelser, men jeg føler meg tvunget til å fortelle andre om Latuza pyjamas» – Margery.
Lovende anmeldelse: "Så se... vi har kommet til et punkt i livene våre hvor, uansett hvor slitne vi er, er det ikke alltid lett å sove.Vi er varme og svette, alt klør og vi har søvnløshet... Jeg lette etter den rette pysjamasen og fant den til slutt!Denne pyjamasen er fantastisk!kan åpne døren eller legge den i bassenget osv... så myk!Bambus holder deg kjølig og komfortabel hele natten.Definitivt min nye favoritt, jeg trenger en lang ermet om vinteren.– Miranda Dixon
Shh, denne isolasjonslisten forhindrer også at luft og varme slipper ut gjennom hullene under døren, og sparer deg for energi og penger!
Lovende anmeldelse: “Frelser.Samboeren min ser alltid på høy TV til midnatt, så jeg kjøpte den for å lukke døren.Støyen i stua har gått bokstavelig talt ned med 90%!!!Jeg kan endelig sove rolig, jeg kjenner det!!!«—— Wen Yan
Body Essentials Herbal Care er en Colorado-basert Etsy-butikk for kvinner grunnlagt i 2015 som spesialiserer seg på hår- og hudpleie uten avfall.
Lovende anmeldelse: “Jeg vil alltid kjøpe dette til faren min.Han er diabetiker, har alvorlig nevropati i føttene og anklene, har jobbet som kjøttskjærer på betonggulv i over 40 år, og lider av Charco (forkalkede årer, begrensede ankler) leddrotasjon).Jeg gnir denne vidunderkremen på føttene hans hver kveld før sengetid.Gjør jeg ikke det våkner han av smerter og føttene/anklene er stive.
TBH, jeg sverger til dem så positivt at jeg abonnerer på dem.De er som øregeler.Leiligheten min ligger i en travel gate og naboen min ovenpå er en bråkete person (teller det som en tweet??) Når jeg først fikk inn disse babyene, kan jeg nesten ikke høre noe.Dessuten har ørene aldri vondt som de gjør med hodetelefoner eller andre hodetelefoner.Du kan lese hele Mack-hodetelefonanmeldelsen min for å finne ut mer!
Lovende anmeldelse: “Very comfortable.Blokkerer det meste av støyen og lar meg sove godt.Jeg prøvde noen andre, men de sov ikke godt.Disse er flotte.Jeg bestiller fire bokser til!!!!– Linda Barton
Lovende anmeldelse: “De er fantastiske!Kjæresten min snorket under et tordenvær (Gud velsigne ham) og papegøyen begynte å kvekke klokken 05:30 om morgenen og det var umulig å sovne igjen.Jeg har prøvd forskjellige ørepropper, hodetelefoner osv. og ingenting annet fungerer!De er veldig komfortable, sitter i ørene og kommer i en pakke med tre.Hvis du er ute etter litt fred og ro, prøv det!”– Shannon B.
Lovende anmeldelse: «Det er endelig mørkt om natten.De er billige, de ser bra ut, men nå er det helt mørkt om natten og jeg sovner mye lettere.Jeg vet ikke hva annet jeg skal vite."-JP
Sleep Pod er en liten Wisconsin-basert familiebedrift som spesialiserer seg på kvalitetssøvnforbedrende produkter.
Lovende anmeldelse: “Soveputen er helt fantastisk.Jeg er 41 år gammel og har lidd av søvnunderstøttende søvnløshet i det meste av livet.Hvis du ikke vet hva det er, sover jeg godt, men jeg har ikke sovet hele livet.gang jeg våknet fire til åtte ganger om natten og noen ganger sov jeg bare to timer.Jeg brukte klemsøvn i en uke og sov mellom sju og ni timer og våknet bare én gang.Det var behagelig, ikke for varmt og presset han utøvde var beroligende i stedet for begrensende.Jeg anbefaler det til alle."– Amy Archambault
Få den på Sleep Pod for $79,99 (var $100; tilgjengelig i tre størrelser) eller på Amazon for $79,99 (tilgjengelig i fem størrelser).
Lovende anmeldelse: «Jeg har hatt problemer med å sove i det siste og er så følsom for lyd/lys at jeg våkner frustrert og klar til å stå opp og avslutte dagen.La meg nå fortelle deg om den første natten etter å ha drukket salongbordet.I løpet av sekunder gjespet jeg ustanselig og gjorde meg klar for å legge meg.Søvnig, våknet/kastet ikke hele natten, våknet og følte meg mye bedre.Virkelig også våknet med et smil!Dessverre glemte jeg å drikke te etter å ha forlatt byen for helgen og frustrasjonen av ubehag/kasting og tilbakevending.Heldigvis kom jeg hjem og drakk teen min igjen for å hjelpe, og det smakte så godt at jeg var fornøyd med kjøpet.— — Issa
Denne kompakte maskinen har seks støymoduser: White Noise, Thunder, Ocean, Rain, Summer Night og Flux.Du kan få den til å fortsette å pipe til du slår den av, eller sette den til å pipe i 15, 30 eller 60 minutter.
Lovende anmeldelse: «Jeg hadde problemer med å sove, men stresset i 2020 gjorde det definitivt verre.Så mye at jeg bare venter tålmodig på at neste dag skal starte, som Kenneth Parcell.bil om natten og bryteren klikker.Jeg sovner nesten umiddelbart og jeg sover.Personlig synes jeg havmiljøet er det hyggeligste.Du kan justere volumet for å passe dine behov, og timeren er flott for de som jobber om natten.Veldig nyttig for folk med sin ektefelle/nære venn i løpet av arbeidsdagen (eller bare ikke slå den på på noen timer).Jeg kjører for øyeblikket på batteri og har ingen problemer med strømtap.Løser denne hvite maskinen alle mine stressbekymringer Problem «Nei, for et mirakel skal skje.Søvn er imidlertid viktig.Ikke bare bidrar det til å redusere stress, men det holder også helsen din på rett spor.Denne støymaskinen har hjulpet meg mye og jeg føler meg mye mer uthvilt.-Kathy
Sykluser på denne maskinen inkluderer "White Noise", "Fan", "Ocean", "Rain", "Stream" og "Sommernatt", og du kan stille inn timeren for automatisk avslåing til 15, 30 eller 60 minutter.Den er også veldig lett og kompakt hvis du er på farten!
Lovende anmeldelse: «Jeg har slitt med søvnløshet i årevis og synes det er vanskelig å sovne når det er så mye stillhet rundt meg.Jeg bruker vanligvis en liten vifte om natten, men bestemte meg for å prøve denne maskinen for å sove.Hun jobber virkelig.Her er rollen for meg.Selv om jeg ikke kan si at lydene er helt autentiske, er de absolutt nærme nok.Siden jeg kjøpte denne Pure Wave lydmaskinen, har søvntiden min økt betraktelig.Jeg anbefaler det til alle som trenger litt bakgrunnsstøy.Sov godt."– Joe B.
Den inneholder nye originale Calm Daily hver dag, samt ~Søvnhistorier~ med nytt innhold lagt til ukentlig, og ekspertledede Calm-verksteder.
Få en 7-dagers gratis prøveperiode, et årlig abonnement for $69,99 eller et livstidsabonnement for $399,99 fra Calm.
Liberate er en svart eid og drevet meditasjonsapp designet for å hjelpe brukere med å redusere angst, redusere stress og forbedre søvn gjennom meditasjon designet for svarte mennesker.
Når det gjelder de daglige funksjonene, sporer den alt fra løpeturer til svømming og sporer mål som hjertefrekvens og tempo.Du kan også synkronisere den med Alexa for raskt å få nyheter og væroppdateringer, stille inn alarmer og kontrollere smarthjemenheter.Legg til!!Fra den kan du få tilgang til Spotify-kontoen din for å få BOPS på BOPS.Hver klokke kommer også med en gratis 90-dagers prøveversjon av Fitbit Premium for å hjelpe deg med å håndtere stress, holde deg aktiv og sove bedre.
Lovende anmeldelse: «Fordi jeg har søvnløshet, bruker jeg denne klokken til å overvåke søvnen min.Denne klokken hjelper mye ved å måle søvn i etapper.De er kompatible med min Apple iPhone.Jeg kan også måle skritt og noen for å spore treningsøkter.Jeg liker også at det er LED og ikke LCD.En annen fin funksjon er at jeg får minst fem dager på en enkelt batterilading (jeg lader den når den når 25 %, så jeg vet ikke med sikkerhet om hvor lenge den varer).dager.Jeg er veldig fornøyd med denne smartklokken.»– JC.
La Aquarelle er en britisk-basert Etsy-butikk grunnlagt i 2016 som spesialiserer seg på plantefargede sovemasker, øyeputer og urteposer.
Lovende anmeldelse: “Duften er vakker, sterk, men likevel deilig!Den er liten nok til å legge ved siden av en pute for ekstra søvn.Jeg elsker det, takk!"– Hannah Duran
Lovende anmeldelse: «Så jeg har søvnløshet.Mannen dunker rundt som en fisk og lakenet faller helt av senga og jeg våkner i lakenet.Jeg kan ikke sove!Jeg bestilte dem fordi de er på Amazon Highest.verdsatt på internett, herregud, de gjorde det virkelig!!!De er fantastiske.Jeg trodde aldri at jeg endelig kunne få en god natts søvn!Du vil ikke bli skuffet over dette!!”– Stephanie
Hei, den kan til og med tas fra hverandre for å bli til en lesestasjon (eller et hull i armen hvis du sover på siden!).
Lovende anmeldelse: «Jeg har sett på denne typen puter lenge, men jeg har alltid vært skremt av den høye prisen.Ikke gravid, men jeg måtte alltid sove med noen puter rundt meg for å støtte ryggen og bena, ellers ville jeg slenge og snu meg hele natten.Jeg har sovet dårligere enn noen gang siden COVID startet, og jeg prøvde å finne nye måter å forbedre søvnen min på, så jeg bestemte meg til slutt for å bite i hjel.Bestilte en av disse putene.massevis av forskning og ser på rangeringer/anmeldelser, jeg valgte denne puten og nå angrer jeg bare på at jeg ikke bestilte den før!Jeg var i utgangspunktet skeptisk til glidelåsfunksjonen du kan få fra siden av en av putene, men det er faktisk en veldig god idé – gir meg plass til armene når jeg sover på siden uten å begrense sirkulasjonen.Jeg elsker at den er fin og solid fordi jeg synes den gir mye støtte.Det gjør det også mer utholdelig å sove på ryggen ettersom de to sidene gir god støtte.Trekket den kommer med føles som strikk og er veldig myk etter en vask.Dekselet er også veldig enkelt å fjerne ved å dyppe og sette på igjen.Denne puten er også veldig behagelig, når jeg tar nettkurs i sengen, bretter jeg den ene siden inn i fanget og legger den bærbare datamaskinen oppå.»– Ashley M.
Den har også en "delvis rebound"-funksjon, som betyr at du er mindre sannsynlig å forstyrre partneren din hvis du deler seng - de vil knapt føle endringen.Det mest praktiske er imidlertid at den leveres rett på døren i en kompakt boks – når du først har åpnet den, er det bare å vente i 72 timer før den åpner seg helt, og vips!I tillegg, hvis du ikke liker det, har du en 100-dagers prøveperiode for å returnere det (*pluss* en 10-års oppstartsgaranti).